宝宝要循序渐退来断奶

2019年05月15日 来源:

天凉时节,正是为宝宝断奶的好时机。但妈妈们会因此面临很多头疼的问题:宝宝大哭大闹,谢绝母乳外的任何食品……怎样才能让宝宝顺利告别母乳呢?

给宝宝断奶宜采取逐渐过渡的方式

诞生不久就要做好准备:3个月前,先学会用奶瓶喝水或喝果汁、菜汁;4~5个月时学会从小匙中吃半流质的辅助食品,比方奶糕、菜泥等;7~8个月时可逐渐添加1些固体食品,如饼干、蛋糕、面包、碎菜、肝泥、肉末等;9个月到1岁时,可以根据宝宝吃各种辅食的情况及身体健康情况,来决定断奶的时间。

只有采取有计划、按月添加辅助食品,从少到多,逐步减少吃奶次数,增加辅食次数和量的办法,才能使宝宝乐于接受。这样做既符合婴儿的心理,又能使宝宝的胃肠消化功能逐步适应,保证正常的生长发育。

在断奶的进程中,如果宝宝不愿吃其他食品,也不要硬喂。多让宝宝尝试几次,食品种类也能够多1些,要耐心等着宝宝习惯吃其他食品。断奶后,宝宝的饮食应以碎、软、烂为原则,喂以营养丰富、细软、易消化的食品,切忌给宝宝吃辛辣食品。牛奶是宝宝每天的必须食品。

另外,有些宝宝在不需断奶时毫无理由地突然谢绝母乳,妈妈便以为是宝宝自动断奶,其实并不是如此。

1般,“自动断奶”的宝宝都在1岁以上。45个月的宝宝如果排挤母乳,则多是由于此时宝宝的生长速度减缓下来,对营养物质的需求也相应减少。通常延续1周左右,食欲又会逐步好转,奶量恢复正常。

因此,真正会自动断奶的宝宝应当在1岁以上,这时候候宝宝可以吃许多固体食品了,营养充分,而且每天的配方奶量也多大于400毫升,断奶不会影响到宝宝的发育。1定不要轻易作出“断奶”决定。

吃惯母乳的宝宝,不但把母乳作为食品充饥,而且对母乳有种特殊的感情,由于它给宝宝带来信任和安全感,所以断奶不是说断就可以断掉的,更不可采取仓促及僵硬的方法。

强行把母子隔离,不但不能顺利断奶,还会影响宝宝的生理、心理健康。宝宝自从生下来1直依赖妈妈温暖的怀抱,突然长时间的分离,会使宝宝缺少安全感,特别是对母乳依赖较强的宝宝,还易产生焦虑情绪,不吃东西不喝水,不愿让他人抱,不与大人交换,情绪烦躁,哭闹剧烈,觉也睡不好,乃至还会生病。

科学断奶有技能

1.宝宝晚上会对妈妈非常迷恋,需要从吃奶中获得慰藉,对习惯于晚上必吃母乳的宝宝来说,妈妈避开不与宝宝同睡,改由爸爸哄宝宝睡觉,对断奶会有帮助。

2.如果准备给宝宝断奶,可以先将白天的奶断掉。再渐渐停止夜间喂奶,“循序渐退”,直至过渡到完全断奶。

3.如果妈妈不上班,那么可以选择逐渐减少每天喂奶的次数,同时增加每天喝奶粉的次数和量,渐渐断掉宝宝临睡前和夜里的母乳。

4.断奶选择让人感觉舒适的时节,如春季或秋季。这时候,生活方式和习惯的改变对宝宝的冲击较小。如果天气太热,宝宝本来就很难受,断奶会让他大哭大闹,还会因肠胃对食品的不适产生呕吐或腹泻;天太冷时则会使宝宝睡眠不安,容易引发上呼吸道感染。若是宝宝的断奶月龄正逢此时,延迟1下。

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